Людина та світ

Цікаві факти...

Вага людини організм програмує з народження.

Марно намагатися стати такою ж худенькою, як більшість голлівудських актрис, якщо природа цього не передбачила. Навіть сама жорстка дієта не дозволить набагато відійти від вашого природного ваги, вважає доктор Жиль Хірш з університету в Нью-Йорку.

Справа в тому, що у кожної людини своя програма певної ваги. Організм прагне підтримати його, змінюючи інтенсивність обміну речовин. Якщо людина схуд, калорії починають спалюватися повільніше, а якщо поправився - швидше. Так що дуже скоро вагу знову приходить у норму.

Але якщо ви стрімко почали одужувати, мова вже йде про порушення обміну речовин або інших серйозних проблемах.