Людина та світ

Цікаві факти...

Чи можете ви повною мірою вважати себе інтелігентом? Так, якщо у вашій медичній карті значиться діагноз "геморой", або "інтелігентна" хвороба, як його ще жартома називають. Жарти жартами, але саме катастрофічне відсутність руху, наявність "сидячої" роботи, постійні "перекушування" і як відповідь такого способу життя - запори, вони викликають порушення кровотоку в органах малого тазу, зачіпаючи у тому числі артеріовенозні сплетення, розташовані в ділянці анального каналу.

У них застоюється кров, накопичується - так "зав'язуються" гемороїдальні вузли. Отже, геморой: лікування в домашніх умовах - тема розмови на сьогодні.

У хвороби дві стадії розвитку: гостра і хронічна. Але ще до гострої стадії, коли геморой тільки-тільки підкрадається, людина починає відчувати дискомфорт в області заднього проходу і зауважує періодичне виділення невеликої кількості крові після дефекації. У цей час недуга легко попередити - варто налагодити харчування і почати більше рухатися.

А ви впевнені, що у вас геморой?

У 7-9% випадків виділення яскраво-червоної (артеріальної) крові з анального каналу може бути ознакою не "інтелігентній" хвороби, а іншого захворювання: неспецифічного виразкового коліту, хвороби Крона, різних новоутворень товстої кишки. Тому при появі цього симптому треба обов'язково йти до лікаря - але не до загального хірурга, а до колопроктології, який огляне пряму, а якщо треба, то й ободочну кишку. Зазвичай спочатку досить пальпірованіе та обстеження за допомогою ректороманоскопа. При необхідності спеціаліст призначить ірігоскопії або колоносколію.

Гімнастика буває для всього

На рахунок 1-4 стискайте сфінктер заднього проходу, на 5-8 - розтискайте. Це простеньке вправа - дуже ефективна профілактика геморою і один із способів його лікування в домашніх умовах. Виконувати його треба якомога частіше, причому ви зможете робити це зовсім непомітно для оточуючих.

Гусеня і холодна вода ...

Знаменитий Пантагрюель, герой Рабле , швидше за все не страждав "інтелігентній" хворобою. Зробивши "велику справу", він замість туалетного паперу використав пухнастого гусеняти. Але, напевно, тому, що спеціального паперу в ті часи ще просто не було. Вона, а також паперові серветки як не можна краще підходять для цих цілей. Ну а газетний, якою деякі ще користуються по-старому чи з економії, абсолютно не годиться. Свинець, що міститься в типографської фарби, потрапляючи на слизову, може викликати роздратування і інші неприємності.

Виробіть у себе звичку щоразу після дефекації ретельно підмиватися холодною водою. Це відмінний профілактичний засіб проти геморою.

Який стіл, такий і стул

Якщо діагноз "геморой" підтверджений, насамперед треба позбутися синдрому подразненої кишки - попросту кажучи, від закрепів. Ними страждають 70-75% хворих. Це можна (і треба) зробити в домашніх умовах. Включіть в раціон більше клітковини, причому м'якою, щоб не дратувати слизову заднього проходу. Таку в надлишку містить буряк, кабачки, гарбуз, абрикоси, сливи, морква, цвітна капуста, банани, а також сік з м'якоттю. І побільше рідини! Краще всього пити чай, а не кава, що теж може провокувати запори.

Якщо ви не страждаєте виразкою шлунку і дванадцятипалої кишки, вас не мучить жовчнокам'яна хвороба, ви можете додавати в їжу елементи пшеничних висівок. Їх заварюють в окропі, розпарюють і вживають в їжу протягом першого тижня по чайній ложці на день, всю наступну - по їдальні, а потім - столову ложку 3-4 рази на день. За допомогою висівок збільшується обсяг вмісту кишечника, а за допомогою їх ферментів посилюється перистальтика, що і забезпечує регулярний стілець.

Існує величезна кількість харчових добавок, також дозволяють успішно ліквідувати запори і геморой. Наприклад, нутріклінз - ферментний харчової очищувач товстого кишечника з додаванням водорості хлорели. Проте бажано, щоб харчові добавки призначив лікар, і ось чому. У страждаючих запорами нерідко порушуються функції печінки та підшлункової залози. У цих випадках добавки потрібно поєднувати з такими ліками, як панзинорм, фестал, мезим форте, есенціале. Підібрати найбільш вдалі поєднання може тільки фахівець.

Геморой дуже часто виступає на пару з дисбактеріозом. Той не лікується на око - це може привести до непоправних порушень бактеріальної флори товстої кишки. Тому, коли мова йде про геморої, лікування в домашніх умовах краще віддати перевагу обстеження у фахівця. Тільки після обстеження лікар призначить найбільш відповідний хворому бактеріальний препарат, що нормалізує флору в товстій кишці, - біфікол, лактобактерин, колібактерин, бактисубтил, хілак. Удома ви можете лише полегшувати свій стан, погодивши методи з лікуючим лікарем.